Internet se stal neodmyslitelnou součástí našich životů. Používáme ho k práci, vzdělávání, nakupování, komunikaci i zábavě. Umožňuje nám být neustále v kontaktu se světem, získávat informace během vteřiny a vyřizovat záležitosti pohodlně z domova.
S jeho rostoucím využíváním však přibývají i rizika, která mohou ohrozit naše soukromí, finance nebo osobní bezpečnost. Kybernetické hrozby, jako jsou phishing, malware či ransomware, se stávají stále sofistikovanějšími, a proto je důležité vědět, jak se chránit.
Internet začal svou cestu v 60. letech jako projekt ARPANET, který měl zajistit bezpečnou komunikaci mezi vědeckými institucemi. Postupem času se stal globální sítí dostupnou široké veřejnosti. Zatímco jeho vývoj přinesl nespočet výhod, zároveň s sebou nese i výzvy v oblasti bezpečnosti. Dnes se online svět potýká s narůstajícím množstvím kybernetických útoků a hrozeb, před nimiž varuje například Národní úřad pro kybernetickou a informační bezpečnost (NÚKIB). Velký význam má v tomto směru také vzdělávání – podle výzkumu Stanfordského institutu pro umělou inteligenci (Stanford HAI) je právě informovanost veřejnosti zásadní pro prevenci kybernetických útoků.
Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak ochránit své osobní údaje, je používání silných hesel. Ideální heslo by mělo obsahovat minimálně 12 znaků, kombinovat velká a malá písmena, čísla a speciální znaky. Slabá hesla, jako „123456“ nebo „password“, jsou pro hackery snadno prolomitelná. Dobrým řešením je použití správce hesel, který umožní bezpečné ukládání a správu přihlašovacích údajů. Kromě toho je důležité pravidelně aktualizovat software a aplikace na všech zařízeních, protože aktualizace často obsahují opravy bezpečnostních chyb.
Dalším důležitým prvkem ochrany online účtů je dvoufaktorová autentizace (2FA). Tato metoda přidává další vrstvu zabezpečení tím, že kromě hesla vyžaduje ještě druhý ověřovací faktor, například kód zaslaný na mobilní telefon. Moderní zařízení také často podporují biometrickou autentizaci, jako je otisk prstu nebo rozpoznání obličeje, což nejen zvyšuje bezpečnost, ale zároveň usnadňuje přihlašování.
Při ochraně dětí na internetu je primární vzdělávání. Děti by měly vědět, že nesmí sdílet osobní údaje s neznámými lidmi a měly by být schopné rozpoznat podezřelé chování online. Rodiče mohou využít rodičovskou kontrolu, která umožňuje monitorování aktivit dětí a blokování nevhodného obsahu. Pokud vás zajímá, jak efektivně ochránit děti před kybernetickými hrozbami, doporučujeme tento článek: Jak zajistit bezpečnost dětí na internetu – díl 1.: Kybergrooming.
Phishingové útoky jsou jedním z nejběžnějších kybernetických podvodů. Podvodníci se často vydávají za banku, e-shop nebo jinou důvěryhodnou instituci a snaží se z uživatelů vylákat citlivé údaje prostřednictvím falešných e-mailů nebo webových stránek. Důležité je nikdy neklikat na podezřelé odkazy a ověřovat pravost e-mailových zpráv přímo u odesílatele. Jak se bránit phishingovým útokům a dalším hrozbám? Více se dozvíte v článku: Bezpečnost na internetu: Co vám hrozí a jak se bránit?.
Domácí síť je často nejslabším článkem v kybernetické ochraně. Aby byla vaše Wi-Fi bezpečná, nastavte silné heslo, pravidelně aktualizujte firmware routeru a používejte moderní šifrovací protokoly, jako je WPA3. Při používání veřejných Wi-Fi sítí se doporučuje využívat virtuální privátní síť (VPN), která chrání vaše připojení před sledováním a hackerskými útoky. Pokud se chcete dozvědět, zda je lepší využít placenou nebo bezplatnou VPN, přečtěte si tento článek: Bezplatné vs. placené VPN: Jak si vybrat tu správnou.
Připojení na veřejné Wi-Fi sítě, například v kavárnách, na letištích nebo v obchodních centrech, přináší velká bezpečnostní rizika. Tyto sítě nejsou dostatečně zabezpečené a mohou být snadno zneužity kyberzločinci k odchytávání dat přenášených mezi vaším zařízením a internetem. Útočníci mohou využít metodu Man-in-the-Middle (MitM), při které se vloží mezi vás a cílovou webovou stránku, čímž získají přístup k vašim přihlašovacím údajům, e-mailům či platebním informacím.
Dalším nebezpečím jsou falešné hotspoty, které se vydávají za legitimní sítě. Například pokud vidíte Wi-Fi s názvem „Free Airport Wi-Fi“, nikdy si nemůžete být jistí, zda nejde o past kyberzločinců. Jakmile se k takové síti připojíte, může útočník zachytit vše, co na internetu děláte – od hesel až po citlivé zprávy.
Pokud se potřebujete připojit na veřejný hotspot, je zásadní používat VPN (virtuální privátní síť). VPN šifruje vaše připojení a zajišťuje, že i když někdo odchytí vaše data, nebude je moci přečíst. Mezi spolehlivé VPN patří například NordVPN, ExpressVPN nebo ProtonVPN.
Dalším doporučením je vyhnout se přihlašování do citlivých služeb (internetové bankovnictví, e-mail, sociální sítě) při používání veřejné Wi-Fi. Pokud to není nezbytné, raději počkejte na bezpečné připojení. Jediným doporučeným postupem na veřejné WiFi je přihlašovat se až po spuštění VPN, která zabezpečí přenášená data proti jednoduchému odposlechu, anebo podstrčení nedůvěryhodné stránky – která vás požádá o heslo, například do bankovnictví nebo například do Windows aplikací. Můžete si také ověřit, zda používáte weby se šifrováním HTTPS – v adresním řádku prohlížeče by měl být symbol zámku. S na konci znamená zabezpečené spojení, které nelze jednoduše zachytávat.
Statistiky ukazují, že 95 % Čechů používá slabá hesla, která neobsahují kombinaci čísel, speciálních znaků, velkých a malých písmen, a jsou kratší než 10 znaků. Navíc 45 % uživatelů používá stejné heslo pro více účtů, což zvyšuje riziko prolomení zabezpečení.
Phishingové útoky jsou na vzestupu. V prvním pololetí roku 2024 byl zaznamenán výrazný nárůst phishingových útoků, které se staly jednou z top 3 nejčastějších kybernetických hrozeb. K největšímu zaznamenanému počtu phishingových útoků došlo v březnu, kdy se zaznamenalo téměř sto tisíc hrozeb.
Internet nám přináší nespočet výhod. Umožňuje nám rychlou komunikaci, přístup k informacím, pohodlné nakupování a neomezené možnosti vzdělávání. Na druhou stranu přináší i rizika, jako jsou kybernetické útoky, ztráta soukromí nebo šíření dezinformací. Důležité je být obezřetný, chránit své osobní údaje a používat ověřené bezpečnostní nástroje.
A jak vnímám internet já? Internet se stal nepostradatelnou součástí mého života – využívám ho nejen k práci, ale i ke vzdělávání, komunikaci a zábavě. Přesto si čím dál více uvědomuji, jaká rizika s sebou digitální svět přináší. Nedávno jsem se setkala s phishingovým útokem, kdy mi přišel e-mail údajně od mé banky, který mě vyzýval k “okamžitému potvrzení přihlašovacích údajů”. Naštěstí jsem si včas všimla podezřelé e-mailové adresy a místo kliknutí na odkaz jsem se obrátila přímo na zákaznickou podporu banky, která potvrdila, že se jedná o podvod. Podle O2 Cyber News bylo v první polovině roku 2024 zaznamenáno téměř 100 000 phishingových útoků měsíčně (O2 Cyber News), což potvrzuje, že podvodníci se stávají stále sofistikovanějšími.
Tento incident mě přiměl přehodnotit svou bezpečnostní strategii na internetu. Začala jsem používat správce hesel, který mi pomáhá generovat a uchovávat složitá a unikátní hesla pro každý účet. Také jsem aktivovala dvoufaktorovou autentizaci (2FA) u všech služeb, kde to bylo možné, což znamená, že i kdyby se útočník zmocnil mého hesla, stále by potřeboval druhý ověřovací faktor. Statistiky ukazují, že pouze 28 % lidí používá 2FA pravidelně, přestože tato metoda dokáže výrazně snížit pravděpodobnost napadení účtu (Google Security).
Tato zkušenost mi ukázala, že bezpečnost na internetu není jen o technologiích, ale také o našich návycích. Používání silných hesel, ověřování pravosti e-mailů a využívání bezpečnostních nástrojů, jako jsou VPN nebo antivirové programy, může výrazně snížit riziko kybernetických útoků. Ať už internet využíváte k práci, nakupování nebo komunikaci, prevence je vždy jednodušší než řešení následků. Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak si zajistit bezpečnější online prostředí, navštivte web Kvalitní Internet, kde najdete mnoho dalších tipů a doporučení.
